秋冬交替高血壓老人應當心腦出血
人體健康與外界氣候的變化是密切相關的，氣溫越低，腦出血發病率就越高。秋冬季節氣溫低，並且溫度變化較大，寒冷能刺激交感神經興奮，致使體內腎上腺皮質激素等兒茶酚胺類物質分泌增加，從而引起小動脈血管收縮、血壓增高，容易使腦的中小動脈血管破裂出血。高血壓患者由于血管內壓力長期較大，血管壁彈性逐漸減弱、變硬、變脆，寒冷刺激更容易使原本脆弱的腦血管破裂，而引起腦出血。所以，在秋冬季節，特別是有高血壓病史的人群，要提高警惕，謹防腦出血的發生。
對于腦出血患者，多數有高血壓病史，中老年人多見，在早晚溫差大的秋冬之交，或血壓不穩定的時候，特別容易發作。患者發病時常感到發劇烈頭痛伴有嘔吐、神志不清，病情非常凶險。因此，有高血壓病史的中老年人應注意監測血壓，定期到醫院復診、調整用藥。
特別是那些子女不在身邊的“空巢”老人，一旦發生腦出血，要積極自救，為進一步治療和搶救贏得寶貴的時間。做到以下三點尤其重要︰1.腦出血發作時，應保持鎮靜，但不要抱有僥幸心理，最好立刻撥打親人電話，或直接撥打120急救電話。2.腦出血患者從發作到昏迷通常有一段時間，因此應盡快離開危險的地方，解開衣領，就地側身平躺，盡量減少肢體活動，減少血壓波動。3.平時和家人商量好，電話如果一直是“忙音”可視為危險信號。一旦發生緊急情況，無法撥打電話，就移開話筒，用“忙音”引起家人注意，把危急信號傳出去。