從張悟本、李一到劉逢軍、馬悅凌，近年來，一個又一個偽中醫養生大師利用人們對中醫養生保健的信任和需求的增加，自造“神壇”大肆斂財並給人們的健康造成傷害。如何讓廣大群眾享受到正規、安全、有效的中醫養生保健服務，讓偽中醫無處容身？近日，國家中醫藥管理局正式確定北京市東城區等21個地區為中醫養生保健服務機構準入試點地區，探索實施中醫養生保健機構準入管理。
據了解，各試點地區將參照國家中醫藥管理局提供的《中醫養生保健服務機構基本標準（試用稿）》，確定本地區的工作方案。該《標準》明確了中醫養生保健服務機構可以開展的項目類型，包括咨詢指導類、按摩類、燻洗類、艾灸類、貼敷類、拔罐類、刮痧類和其他以中醫理論、理念為指導的各種物理方法、自然療法等，不得超範圍服務，不得從事醫療和藥品銷售等活動。
國家中醫藥管理局要求，試點地區積極探索開展中醫養生保健服務機構準入工作的方法、途徑、機制和模式。試點地區所在省級中醫藥管理部門要切實加強指導，對試點中遇到的困難和問題要積極溝通，幫助解決。
中華大地孕育了燦爛的中醫藥文化，中華民族創造了偉大的中醫藥文化。因此中醫藥文化是中華民族的的瑰寶。
中醫藥文化可以分為古代中醫藥文化、近代中醫藥文化、現代中醫藥文化和當代中醫藥文化，它們一脈傳承、承前啟後，又各有特點。古代中醫藥文化的主題是起源、形成和總結，近代中醫藥文化的主題是繼承、踫撞和積累，現代中醫藥文化的主題是弘揚、振興和發展，當代中醫藥文化的主題是挑戰、創新和突破。
體現了人與自然和諧發展的思想。中華民族的祖先創建了中醫藥文化，中華兒女豐富並發展了中醫藥文化，在推進中醫藥文化事業的過程中中華民族又成為中醫藥文化的最大受益者。中華民族始終保持著旺盛的生命力，從傳說中的“盤古開天地”、“三皇五帝”到今天的中華人民共和國，盡管社會的發展時有波折，但是中醫藥文化一直燻陶著中華民族，中醫藥學一直保障著廣大的中國人民的健康，中醫藥文化功不可沒，中醫藥學功勛卓著。
歷代有名或無名的醫學家、藥學家，如醫和、扁鵲、張仲景、華佗、皇甫謐，孫思邈、鑒真、錢乙、龐安時、宋慈、李東垣、李時珍、陳實功、吳又可、葉天士、丁甘仁、施今墨、蒲輔周等等，演繹了一個個岐黃家大醫精誠、仁術濟世、杏林春暖、橘井泉香的故事，在我國的正史和野史中都有記載。古往今來的中醫藥學家們，是中華民族充滿活力、永葆青春的功臣。
據澳大利亞《每日電訊報》報道，一項新出爐的調查顯示，女性對另一半的最高滿意度只有69%。完美男人，在女性心中根本不存在。
報道稱，英國雷明頓公司對2000名女性進行了調查。結果發現，1/3的女性表示只要丈夫听進自己的話，看多少體育節目都不干涉；1/5的女性認為丈夫對她們的嘮叨“一個耳朵進一個耳朵出”；1/4的女性稱無法忍受丈夫將髒衣服亂扔，睡覺時打鼾等等。當問及怎樣才能做一個好丈夫時，多數女性將票投給了好的性格，接著是幽默感和相貌。
與此同時，女性還票選出男性最令她們難以容忍的20個小毛病。分別是︰和女方家人處得差；用女方的牙刷；便後不清理廁所；討厭女方的朋友；對孩子不夠好；懶惰；很少刮胡子；不注意修剪指甲；開車魯莽；脾氣暴躁、沒耐心；對母親的話言听計從；上廁所不關門；髒衣服到處亂扔；頭發亂蓬蓬；批評女方不會開車；打嗝或者放屁討人厭；不喜歡寵物；不幫女方做家務；對體育比賽異常著迷；做飯的時候不幫廚。
全國人大常委會近日通過了《關于修改〈中華人民共和國職業病防治法〉的決定》，其中有關頸椎病、鼠標手等疾病可能會列入職業病範疇的問題，引起了人們的熱議。
據介紹，傳統的職業病，是指勞動者在職業活動中，因接觸粉塵、噪聲、微波、射線等有毒、有害物質等因素而引起的一系列疾病。職業病防治法主要起草人之一、廣東省職業病防治院院長黃漢林在接受媒體采訪時指出，新防治法的突破比較多，其中最為關鍵的一環就是對職業病定義的修改，職業病目錄也會因此“擴容”。修改後的職業病防治法，把原來必須接觸有毒有害物質引發的職業病，擴大到了非物質接觸類。以往因為勞動組織、管理因素和超負荷、超時間勞動因素引發的職工生病、死亡都不是職業病，而按新定義，包括長期伏案工作者的“頸腰椎病”、長期敲擊鍵盤產生的腱鞘炎等，都可能會往職業病上靠。黃漢林坦言，與國際勞工組織公布的職業病病種比較起來，我國的職業病病種顯得相對單一，職業病目錄也相對狹小。新版本防治法的出台，對于中國職業病目錄與國際接軌是非常有利的。
北京大學公共衛生學院社會醫學與健康教育系副主任鈕文異在接受《生命時報》采訪時也表示︰“職業病防治法的修改關注到了大多數人的職業特點，這是現代文明進程的一種趨勢，也是對勞動者健康保護的一種體現和進步。”但如果頸椎病等真的列入職業病目錄，就意味著用人單位會面臨大量的工傷賠償問題，因此最終能否實施，還得看綜合評估結果。
高興時的眼淚和悔恨時的眼淚味道不一樣？忍住沒放的屁哪兒去了？頭和臉的分界在哪兒？日本雜學專家青柳正樹將引你走進這座身體的迷宮，用科學的姿態、語出驚人的調侃，與你展開一場別開生面的趣味對談。
我們總認為，只有在偶遇悲傷或莫名感動時，自己才會流下眼淚。但事實上，除了睡眠以外的時間，我們的眼楮表面總是持續不斷地有淚水流過。淚水由位于上眼瞼中的淚腺分泌，其主要作用是對眼球的表面進行殺菌，洗淨其間的灰塵和垃圾，並為眼角膜運送營養物質和氧氣。
你知道嗎？哭泣的時候，淚水其實都是從鼻子里流出來的。但是，有時分泌的淚水過多，單靠鼻子是遠遠不夠的，這才從眼眶中溢出。
但凡淚水，都是一樣的味道麼？當然不是。我們因喜悅和悲傷而哭泣時，觸動的是讓身心放松的副交感神經，其淚水的味道很淡；因悔恨及生氣而哭泣時，刺激的是讓身心緊張的交感神經，所以淚水比較咸。這就是為什麼哭過之後，我們會覺得痛快，心情也會變得舒暢。因此，悲傷或痛苦，給自己一個空間，容自己大聲哭泣，于身于心，大有裨益。（摘自《哇！身體這麼奇妙》）
你什麼時候感覺自己老了，你就老了，這句話是有科學依據的。
記憶力下降是衰老的一個最明顯的標志。英國國民健康服務體系(NHS)一項調查顯示，在65歲以上的人群中，約40%經歷過愛忘事，甚至失憶的痛苦，這些人與同齡人相比，都顯得更加蒼老。近日，美國耶魯公共衛生學院和巴爾的摩國立老化研究所研究發現，人們對變老的態度越積極，就越能保持記憶力。
該研究在38年間對數百名男女進行了跟蹤和測試，每6年對他們的記憶力進行一次評估，而後每兩年評估一次。他們還向參與者傳遞“老人通常健忘”的想法，詢問他們對此的看法。結果發現，那些對年老持悲觀看法的人往往會更早喪失記憶。當悲觀的參與者到了70歲，他們的記憶力與73歲的樂觀參與者相同。之後差距越來越大。到了80歲，悲觀人士的記憶力比樂觀人士落後6年。到了90歲，兩者則差了9年。
有人可能認為養生就是注意別得病，也就是屬于健康人的問題。其實，養生連著你我他，包括所有人呢！尤其是以下人群一定要注意在日常生活中的養生保健。
健康人群未病先防 第一是健康人群，中醫稱為「平人」。中醫的治未病包括兩部分內容，首先就是未病先防。健康無病的人，尤其是年輕一些的，從來沒有得病去過醫院的，自己感覺體質良好甚至全身有用不完的勁，在他們意識里，可能認為疾病和自己沒有關系，是別人的事情，我們強調的未病先防，尤其是要引起這部分人的重視，讓他們知道疾病人人都有可能得的，平時不注意養生保健，不定哪天疾病就會找上門來，等得病以後就要花錢買罪受了！
亞健康人群及時調養 其次，應該注意養生的是亞健康人群。亞健康是近年來比較時髦的名詞，亞健康人群，就是你已經開始時不時地感覺不舒服了，但還不能扣上某某疾病的帽子，比如常常頭暈乏力、記憶力減退了、糖耐量降低、血脂有點高等等，這已經是疾病的信號開始出現了，提醒你再不注意就該得病了。這時候養生得當，完全有可能使亞健康狀態逆轉的，反過來，若不注意養生，那就直接大踏步往疾病方向發展了。
慢性病患者已病防變 第三部分人群就是常見病慢性病患者，比如糖尿病、高血壓、慢性腎炎、慢性肝炎、風濕類風濕、乳腺增生、甲狀腺疾病、女性盆腔疾病、男性前列腺炎患者等等，這些疾病無論是中醫還是西醫，目前為止都沒有治愈的辦法，不能完全依靠醫生或者藥物，所以老百姓才有「三分治，七分養」的說法。可不要小看這七分養，調養得當，疾病就會穩定，並發 出現得晚，甚至不出現，可以提高生活質量，帶病長壽，這就是為什麼相當一部分人得病很多年，但沒準還能高壽的原因。比如糖尿病，發病率非常高，是常見病，而且中西醫都沒有治愈的辦法，有的人就不以為然，認為反正也治不好，孰不知若控制得好，養生得道，一樣可以帶病長壽，可是，控制不好，不注意養生，各種可怕的並發 就會接踵而來，如糖尿病眼底病、糖尿病足、糖尿病腎病等等，非常痛苦，甚至可以奪走生命。
如此看來，以上這三部分人群，已經包括了所有人群，也就是說所有人都應該注意養生。
據英國《每日郵報》報道，澳大利亞等國一些高等學府的科學家稱，延緩衰老的“長壽藥”有望在10年內研發成功，屆時人類的壽命將可以通過服藥延長至150歲或者更長。
美、英、俄、澳都在研制長壽藥
早在2006年，俄羅斯《共青團真理報》報道稱，俄羅斯莫斯科州立大學研究人員已經發明了一種強大的抗氧化劑，可達到延長人類壽命的目的。科學家斯庫拉切夫院士表示，如果這種抗氧化劑工作正常，人類將來甚至可以活到800歲。
2009年，美國科學家在《自然》雜志上宣稱，一種名為雷帕霉素的藥物可能延長人類壽命。
2010年，英國科學家稱，從千年冰川中提取的細菌有可能使人類活到140歲。而如何將這種細菌制成藥物並進行臨床試驗，是他們需要完成的一個重要任務。
同年，美國紐約艾伯特愛因斯坦醫學院老齡化研究協會的一個科研小組表示，他們已經找到三種可以阻止老年疾病，延長壽命的基因，據此原理研制的藥物，讓人們活到100歲沒問題。
許多人會認為，廚房有刀具、煤氣等，容易被割傷、燙傷，是家中安全風險最高的地方。可你知道嗎？家中最危險的地方其實是衛生間。《紐約時報》援引美國疾病控制與預防中心數據稱，美國每年有大約23.5萬人在衛生間里發生意外被送進急診室，近14%需要留院治療。
81%是因為跌倒受傷。衛生間里最危險的就是邁出浴盆或走出淋浴間的動作，受傷比例佔總數的9.8%。專家建議，浴盆旁邊或淋浴房中應安裝扶手，同時還應配有防滑墊，以防站起或跨越時摔倒；洗完澡要及時將腳和衛生間的地板擦干；衛生間的設計最好干濕分離，以免積水使家人滑倒，尤其是家中有老人的家庭，最好使用防滑底拖鞋。
年齡越大的人越容易在衛生間里受傷。美國疾病控制與預防中心流行病學專家朱迪·史蒂文森說，“對65歲以上老年人而言，坐下或離開座便器的動作很危險，尤其是85歲以上的老人，一半人是在大小便時受傷的。”專家建議，有老人的家庭應考慮為座便器也安裝把手。數據還顯示，15—24歲的青少年受傷比例也很高，主要是醉酒引起。
此外，暈厥和絆倒致傷的比例也很高。專家提醒，衛生間的擺設應盡量簡單，保證進出順暢。洗澡時要保證通風良好，以免溫度及濕度過高引起頭暈、呼吸困難等。
從蟒蛇身上找到治心髒病新療法
近日，美國研究人員稱，蟒蛇飽餐一頓之後心髒質量會在兩三天內激增40%，其新陳代謝速度在進食後會立即提升40倍，其進食一天後體內的甘油三酸酯含量可激增50倍以上。但即便如此，脂肪並未沉積在蟒蛇心髒內，蟒蛇進食後體內血液中的脂肪酸會發揮作用，避免蟒蛇的心髒受到損害。美國科羅拉多大學的研究人員西西利亞·里克爾梅就此表示，我們希望能由此找到一種強心護心的新療法。▲
人工血液兩年內有望投入臨床
據英國《每日郵報》10月27日報道，英國愛丁堡大學和布里斯托爾大學研究人員已經利用干細胞首次研制出大量紅細胞。雖然每次輸血需要2.5萬億個紅細胞，但是科學家宣稱，干細胞人工血液兩年內有望投入臨床輸血。人工血液將徹底解決醫院血荒問題，有助于挽救成千上萬的在戰爭及車禍中大量失血人員的生命。科學家表示，“人工血液”絕對衛生安全。