中醫早在2千多年前就開始應用中藥治療肝病，漢代醫聖張仲景發明的茵陳蒿湯至今仍是治療黃疸性肝炎的有效方劑。大量臨床實踐證實，中醫中藥在肝病治療中作用明顯。
據養生專家介紹，中醫中藥治療肝病，主要有下列幾方面作用︰
1.改善癥狀︰辨證論治可以有效地改善病人脅痛、消化不良、腹瀉、皮膚瘙癢、疲勞、齒鼻出血癥狀。
2.保肝降黴︰垂盆草、田基黃、雞骨草有明確的降轉氨黴作用。五味子更被臨床醫生稱為作用強烈降黴藥物。
3.退黃抗炎︰茵陳、大黃、苦參、赤芍均有明確退黃抗炎作用，甘草則有類激素樣作用。對于一些頑固性黃疸加用中藥後，療效奇特。
4.抗病毒︰實驗證明，苦參、白花蛇舌草、敗醬草、大青葉、葉下珠等清熱解毒藥物均有一定抗病毒作用。
春季外界環境、致病因素變化顯著，引起內環境調整動蕩的幅度較大，進而引起內分泌系統紊亂、免疫力下降，導致舊病易復發。春季的特性是生長和升發，因此，人體自身會有所變化，疾病的各種癥狀也會更容易表現出來。
春天是治病好時節
診斷:春季人體氣血外延，身體內部髒器、經絡間的病灶容易被反映出來，此時最易診斷疾病。
療效
春天生機勃勃，這種生長之力源源不斷地為身體注入了強大的動力，我們若能借天時之力而去病除疾，有一兩撥千斤的功效。
原則
一般健康人的指甲下部，都有白色的月牙形，如果五個指頭都有月形，那是最佳的。如果大拇指上沒有月形，那就值得注意了。沒有月形不好，月形過大也不好，它意味著患有心髒系統或脾胃疾病。最好理想的是月形佔整個指甲的1/5。
指甲的表面平整光滑是健康的表示。但是，有人的指甲上鼓起數條稜狀的橫道，這說明身體出現了異常，已經得病或者潛伏的疾病要爆發。
有的人指甲上鼓起數條稜狀的縱道，這也是身體出現了異常的表示。這種人精神不振，疲勞無力，一般患有神經系統衰弱，腦系統疾病以及酒精，藥物中毒。
下列幾條關于指甲的小帖士與大家分享︰
1. 健康人的指甲呈美麗的粉紅色。
2. 蒼白指甲無血色，提示貧血，血寒，氣血虧損，低血壓。
大家都認為吃中藥講究忌口而西醫百無禁忌。其實西藥同樣要忌口。
例如︰
哮喘病人服用氨茶堿時不宜與乳制品、豆制品及雞肉、牛肉、魚蝦、動物肝腎等高蛋白食物同服。
貧血病人服用鐵劑藥物，不宜與脂肪同服，同時還應忌食花生仁、芝麻醬與海帶、動物肝髒等含鈣、磷較多的食物。
服用大黃甦打片、龍膽酊等健胃藥時不宜吃甜食。
缺乏食欲的人需服健胃藥，如大黃甦打片、龍膽酊等，主要借助于它們的苦味刺激味蕾，促使唾液和胃液分泌，以達到增進食欲、幫助消化的目的。如果吃了甜食，會失去藥物原有的作用。
專家介紹，拔罐療法主要是通過機械刺激、負壓和溫熱作用，加速血液循環，促進新陳代謝，改善人體局部微環境，起到中醫醫療和保健作用。尤其是一些慢性病，拔火罐治療效果更好。
感冒 感冒了頭昏、鼻塞、肩背酸痛，這時在肩膀和後背上拔上幾個火罐，立時會感覺肩背松快、頭腦清醒。
慢性咽炎 藥物治療往往難以令人滿意，可要是時不時地在脖子前面的廉泉穴或天突穴拔上個罐，會讓你迅速不那麼“堵得慌”。
慢性鼻炎 在後背脊柱兩側的膀胱經第一側線走罐治療，效果非常好。
痛經 拔罐對寒濕凝滯型和氣滯血淤型的痛經效果明顯，可在腹部的中極、歸來、天樞穴和背部的肝俞、腎俞穴上拔罐。
運用拔罐療法還可以消除疲勞、恢復體力、養顏美容，是家庭保健的好幫手。
感冒是日常生活中最常見的一種疾病,很多人都有自己治療感冒的所謂"小秘訣"。但專家提醒，人們在治療這些常的“小病”時，常常存在一些誤區。以下就是六種常見的誤區。
誤區一.捂汗治療
許多人認為得了傷風感冒出汗就會好，其實，這樣做並不一定能減輕病情，而且病人出汗過多，極易脫水，更會因電解質失衡而加重病情或引起並發癥。
誤區二.暴食、節食治療
有人覺得感冒期間應補充營養，而另外有的人則認為，干脆不吃東西。其實這兩種觀點都不對，感冒時最好是吃一點稀飯和蔬菜等清淡易消化食物。
誤區三.運動治療
冠心病患者除了在藥物選擇方面需嚴格遵守醫生指導，在服藥時間上也有講究。特別是清晨是冠心病的高發期。
早晨醒來的時候，是人體縮血管物質如兒茶酚胺釋放的高峰期，而此時冠狀動脈的張力也最高，心髒需氧量增加，冠心病患者往往在這個時候容易發生心肌缺血和室性心律失常，因此這段時間為冠心病發病的“清晨峰”。此外，在上午6時至9時，又是促進血凝的物質如血小板的黏聚力最強，而這段時間人體抗凝物質如縴維蛋白溶黴原的活性恰恰最低，故清晨是冠心病最危險的時辰，容易發生心絞痛、心肌梗死或猝死。
因此，養生網建議，冠心病患者的用藥最好在早上一醒過來就盡早使用硝酸酯類制劑，如消心痛、單硝酸異山梨酯或硝酸甘油等。睡前服用抗血小板聚集藥，如小劑量阿司匹林最為理想，因在次日上午仍可存在抗凝作用，這對預防夜間發生腦血栓形成，清晨發生心肌梗死都有重要意義。
事實上，中醫對中藥的煎法是非常考究的，同樣一張藥方，因為藥物的煎法、服法不同，治療的適應證和效果就不一樣，一個病即便辨證再準確，用藥再恰當，如果煎、服方法不當，就不可能發揮應有的療效。所以，我始終奉勸病員，中藥一定要自己煎，那麼，中藥該如何正確煎、服呢？
其實，煎藥是不能圖省事的，煎藥器具，加水量及煎煮時間都是有講究的。多選用有蓋的陶瓷砂鍋或搪瓷鍋，加水量，則以浸泡後水面高出飲片2-3厘米為宜，如果藥味多、體積大、吸水強、煎煮時間長的中藥加水宜多些，頭煎加水量宜多些，二煎時適當減少。煎煮前先加水攪拌後浸泡30分鐘左右。煎煮火候、時間等也直接影響湯藥質量，一般先武火(急火)，煮沸後文火(慢火)保持煮沸狀態，直至達到煎藥要求。
不同的藥煎法大不同，這直接關系到治療效果，對于治療外感病的發汗解表藥，多系花、葉、全草等，這類藥物性輕揚發散，氣味芳香，含揮發油較多，長時間煎煮容易使其有效成分揮發殆盡。所以煎藥時間要短，宜用武火(大火)急煎。對于滋補調理藥，烹煎時間則需延長，並用文火(小火)慢慢熬煎，頭煎從湯沸後再熬30-60分鐘，濾出藥湯；二煎則在沸後再煮20-30分鐘。文火慢熬，能使藥物成分充分溶解于湯汁之中，可使藥效達到最佳。
有些藥物需要特殊的煎煮方法，在藥方中醫生都會注明，如先煎、包煎、後下藥、溶化(烊化)，其它還有另煎、泡服、沖服、煎湯代水等的用法，在服藥前一定要問清醫生或藥師，相信如果能夠正確煎煮及服用方法，就能真正發揮藥物的作用，達到治病的目的。
女性如何在日常生活中預防心髒病。研究表明降低C反應蛋白,從而可在日常生活中降低心髒病的危險。專家向女性提出了五點建議。
1.“地中海飲食習慣”。薩瓦德醫生說，多食魚類、堅果、谷類、水果和蔬菜，是“地中海飲食”的核心。
2.留意你的藥物。如果你在服用其它藥物時，發現自己的C反應蛋白測試很高，應立即停用該藥。
3.注意牙齒保健。慢性牙齦也會增加患心髒病的危險。因此要注意你的牙齒健康。
4.多吃姜類食物。中國生姜、印度黃姜等辣味食物都是對抗炎癥很有效果。
5.身心放松。心理神經緊繃，也會對你的心髒產生額外的負擔。要放松心情，充足睡眠，運動和呼吸都可以讓你遠離心髒病。
西藥一般用化學合成方法制成或從天然產物提制而成。
“是藥三分毒”這話有一定的道理，不論什麼藥若不按醫生囑咐合理用藥，長期自行濫用，難免帶來一些不利于身體健康的不良反應。特別是過敏性體質和老年人，更易發生副作用。老年人機體功能的改變（器官功能減退，儲備能力降低）和病理生理的特點，常常患有多種疾病，服用許多種的藥物，更應引起人們的關注。
近年來藥物性不良反應逐年增多，因此，健康養生網提醒每位患者一定要在醫生指導下合理用藥，以免發生不良反應。