最新一期的《糖尿病護理》雜志上英國研究人員發表一項研究表明，對患有Ⅱ型糖尿病的老人來說，壓力可能會損害他們的記憶等認知能力。
Ⅱ型糖尿病多發于40歲以上人群。醫學研究此前已發現，Ⅱ型糖尿病患者常伴有記憶等認知能力減退癥狀，但一直無法解釋其原因。
英國愛丁堡大學研究人員挑選了近千名60歲至75歲之間的Ⅱ型糖尿病患者進行研究。他們發現，那些在智力測試和詞匯測試中顯示出大腦機能較差的患者，通常體內皮質醇含量較高。皮質醇是一種壓力激素，其含量反映了生理、心理等方面承受的壓力狀況。
參與研究的麗貝卡·雷諾茲說，研究顯示體內皮質醇含量高的糖尿病患者更容易出現認知能力下降的情況，這說明也許可以通過控制體內皮質醇的含量，來幫助Ⅱ型糖尿病患者改善認知能力。
芬蘭科研究人員進行了一項長期的研究表明，經常吸煙都比不經常吸煙者或不吸煙者更易患上抑郁癥。不過如果把與抑郁癥有關的其他因素考慮在內，只有男性煙民長期吸煙患抑郁癥的幾率才會增加。
研究結果還表明，吸煙者戒煙後，短期內患抑郁癥的幾率也會增加，但戒煙後長期不再吸煙的人與從不吸煙的人相比，患抑郁癥的危險不會增加。
研究的最終結果表明，對于長期吸煙者來說，消除吸煙帶來的危害是需要一段相當長的時間。健康養生網提醒︰吸煙有害健康，如不能戒掉，請盡量少吸。
美國和西班牙最新一項研究表明，長時間在電視前久坐且不動會增加兒童患高血壓的風險。這款研究被發表在《兒科和青少年醫學文獻》刊物上。
研究人員對111名3歲至8歲的兒童進行了調查研究。他們讓這些兒童在7天時間里佩戴一種記錄日常活動的儀器，並同時通過家長了解這些兒童每天久坐不動的時間，如看電視、玩電視游戲、使用電腦、畫畫等。被調查兒童每天久坐不動的平均時間為5小時。結果發現，兒童在電視屏幕前久坐不動的時間越長，其患高血壓的風險越大。
這份報告同時也指出，畫畫和使用電腦等久坐不動的形式對兒童血壓升高的影響不大，研究人員對此解釋說，兒童在看電視的同時往往會進食一些高熱量的零食，此外長時間看電視還會影響兒童的睡眠質量，這些都是增加患高血壓的風險。
據英國媒體報道，美國科學家一項最新研究顯示，妒忌心理包括怨恨、憤怒、沮喪、羨慕和力所不及等多種感情因素。它會引起大腦功能失調，導致心髒病、糖尿病、潰瘍和高血壓等多種疾病高發。
科研人員對3000名57歲到80歲的男子和女子進行實驗，發現那些感到自己不如朋友和鄰居成功的人更容易罹患心髒病、糖尿病、潰瘍和高血壓等疾病。
妒忌是一種痛苦難堪的情緒反映。它包括怨恨、憤怒、沮喪、羨慕和力所不及等多種感情因素。科研人員認為，妒忌使皮質激素、去甲腎上腺素等激素分泌增多，並易引起人體免疫機能紊亂，大腦功能失調。妒忌心理和心理不平衡帶來的壓力會影響體內荷爾蒙水平，降低肌體免疫力，“小肚雞腸”的人從而更易患病。
研究人員對數據分析後發瑞，那些自認為不如他人的人健康狀況較差。在社會關系網排名低的人，比那些社會地位滿意的人患病率叫22%，尤其是心血管類疾病。這項研究發表在《社會科學和醫學》雜志上。
日本最新一項研究表明，檸檬、芒果等水果和薰衣草等植物的香味能改變基因活動和血液中的化學物質，從而幫助人們減輕壓力。
日本川崎市一技術研究中心的研究人員指出，人們從古代就開始使用一些特定植物的香味來幫助減壓、消炎以及改善低落情緒和促進睡眠。如今，使用芳香植物油來改善情緒和健康狀態的芳香療法已成為一種常見的替代醫學療法。
嗜中性粒細胞和淋巴細胞是免疫系統中的重要組成部分，在壓力環境下，這兩種細胞呈現較高水平。研究人員經過對比發現，里那醇香味能使兩種細胞恢復到接近正常水平，同時超過１００種基因在壓力狀態下會超速運動，而里那醇香味則可降低這些基因的活性。
美國最新一項研究報告表明，父親酗酒不僅傷害自己，還會把這一壞習慣“傳染”給孩子。
這是由美國濫用藥物和精神衛生管理局提交的報告，這一結果由2002年至2007年對1萬多對父子進行調查後得出來的結果。
報告說,受調查者中,68%以上的父親有喝酒習慣但不酗酒；24.2%的父親在參加調查前一年里沒有喝酒；8%的父親有酗酒習慣。研究發現,如果12歲至17歲的孩子和有酗酒習慣的父親生活在一起,他們養成喝酒習慣的幾率為38.8%；如果父親有喝酒習慣但不酗酒,那麼孩子養成喝酒習慣的幾率為33.2%；如果父親滴酒不沾,孩子喝酒的幾率只有21.1%。
專家介紹說，這一份研究表明，父親的言行舉止會對孩子產生潛移默化的作用。
醫學界普遍觀點認為，高血壓屬多基因遺傳性疾病，即有高血壓家族史的人患的機率較高，但美最新研究表明，如果養成良好生活習慣，可以降低患高血壓的風險。
為了解生活方式與多基因遺傳性高血壓的關系，美國北卡羅萊納大學的研究人員對一項名為“健康心髒家庭調查”的研究提供的數據進行了分析。這項研究以美國高血壓高發人群之一印第安人為調查對象，共有3600多名印第安人參加了這項調查，他們的年齡在14歲至93歲之間。
研究發現，不同的生活方式可降低或增加高血壓基因的危害，其中尤以飲酒、抽煙和運動三種生活習慣最為明顯。
抽煙和喝酒的人更易受高血壓基因影響，但對于有高血壓家族史的人來說，不常運動更易患高血壓。
研究人員表示，高血壓不僅僅中由遺傳基因所造成，與生活方式也密切相關。
據英國《每日郵報》最新研究報道，英國一項研究發現，喝紅葡萄酒可讓你的思維更活躍。這為人們喝紅葡萄酒又提供了一個正當的理由。同時也增加了紅葡萄酒的一項新保健功效。
研究中，男女志願者在服用紅葡萄酒“神奇成分”白藜蘆醇後，在心算測驗中得到更高成績。這種植物化合物具有燃燒垃圾食品熱量和預防心髒病的能力。負責這項研究的科學家表示，它增加大腦的血流量，所以讓你的頭腦更靈活。
西班牙與美國科研人員一項最新研究表明,女性常喝咖啡有助于降低患中風的風險,但對于抽煙的女性,喝咖啡預防中風的效果會差很多。
美哈佛大學醫學院和西班牙馬德里自治大學的研究人員在一份公報稱，他們通過分析8.3萬多成年女性的資料後得出了以上的結果。這些女性都參加了一項健康醫學調查，在調查開始前，她們沒有患中風的病史。但在調查進行的二十多年里，他們中發生中風的病例近兩千多例。
研究人員稱，通過調查喝咖啡和患中風的關系，他們發現，咖啡對于不同人起的作用也不同。對那些從不抽煙，或曾抽煙但後來成功戒煙的女性來說，如果每天喝4杯以上的咖啡，她們患中風的風險可降低43%。但對于抽煙和喝酒的女性來說，患中風的風險只下降了3%，這表明抽煙可降低喝咖啡預防中風的效果。
《美國醫學協會雜志》上發表了一篇歷時6年才完成的報道。 報告指出經常獻血者心髒病病死率低。
其研究對象為年齡在43∼87歲的男性和女性，總人數為1277人。這些人都患有四肢動脈血管性疾病，由于動脈狹窄的限制，四肢得不到充分的血液供應。為了治療上的需要，研究對象中有636人以6個月的時間間隔，定量進行靜脈放血，以期減少血液的黏度；而另外641人則不放血，只是對照。全部病人按所在醫院、年齡、吸煙狀況、診斷糖尿病的狀況、低密度和高密度脂蛋白膽固醇的含量比例，以及血清鐵蛋白含量又做了進一步的分類。觀察的第一個指標是各組的總死亡率，而次要指標是由于非致死性心肌梗死和腦卒中所引起的死亡情況。
在研究結束時，兩組在死亡率、心髒病發作或由于其他原因引起的問題方面，並沒有出現顯著的不同，但是只分析年齡在43∼61歲的病人時，卻發現鐵缺乏(放血)組很少死于致死性心髒病發作和腦卒中以及由其他原因所導致的死亡。